保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【YM BIOMED 陽明生醫】一家人塑纖菌(60錠/盒-三立推薦-)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【YM BIOMED 陽明生醫】一家人塑纖菌(60錠/盒-三立推薦-)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 益生菌
- 山茶花
- 非洲芒果
- 白腎豆
- 維生素B
- 其他
產地
- 中國大陸
商品規格
- 1.商品組合/規格：1盒
2.商品品名：一家人塑纖菌
3.商品重(容)量：60錠/盒
4.內容物名稱(成分)：白腎豆萃取物、非洲芒果籽萃取物、四稜粉藤萃取物、菊苣纖維、野櫻莓萃取物、YMB520陽明專利益生菌、PM308專利倍纖菌、山茶花籽萃取物、微結晶狀-α纖維素、硬脂酸鎂、維生素B1、維生素B2、維生素B3、麥芽糊精、乳糖、甘油。
5.食品添加物名稱：膠囊成份-明膠、食用紅色六號、二氧化鈦、硫酸月桂酯鈉、食用紅色四號、食用藍色一號
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：陽明生醫股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路156-1號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-808-101
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180日以上
11.食品業者登錄字號：F-123045958-00000-9
12.投保產品責任險字號：1008字第07PR000069號
備註欄：每次2錠，每日2次，餐後以開水食用
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熱點新知搶先報
近日，楊冪發表了最新的動態，曬出了一族楊冪時尚搭配圖片。身穿牛仔服的她，露出小蠻腰，帶著黑色時尚批帽，充滿活力。在疫情當下，還不忘提醒粉絲們出外要戴著口罩。 楊冪的身材真是超級棒，穿什麼衣服都這樣好看。今天給大家帶來她的幾套私服，看看她如何通過服飾搭配，打扮得更加年輕迷人。 上圖中，楊冪穿了一件白色的弔帶連衣裙，這件連衣裙的外觀很淑女，穿上她仿佛仙女下凡一樣，非常有氣質。這件連衣裙的胸部是蕾絲質地，有著很精緻的花邊，而且白色看起來很清純，穿上使得皮膚更加白皙，非常能襯託人的氣色。她的髮型還編了一個很細小的麻花辮，這條麻花辮點綴在頭前，非常活潑。她的脖間佩戴的這款項鍊非常精緻，項鍊的鏈條是鉑金質地，鏈條纏繞成兩條長短不一的項鍊，項鍊的吊墜是一顆藍色的寶石。這顆藍色寶石看起來非常高貴，而且很別致。她的耳尖則佩戴了一款玫瑰金質地的耳環，這款耳環是由很多個小圓環疊加在一起組成，在邊緣處還點綴了一些小鑽石，因此會顯得閃閃發光。 楊冪的這身藍色的連衣裙，是無袖款式，圓領的設計看起來很成熟，裙子穿起來很修身，非常能襯託身材。這件裙子是藍色的純棉質地，穿在身上不僅很靚麗，而且很舒適，這件連衣裙非常能襯託人的氣色。她的口紅是很鮮艷的番茄紅，塗上它使得皮膚看起來更加亮白。一頭黑色的大長捲髮散落在肩部非常有女神范，再加上她耳尖佩戴的這款耳環，非常大氣。這款耳環的外觀比較簡潔，它只是一個純銀的圓環，但是以楊冪獨特的氣質佩戴上這款耳環卻顯得格外有氣質。 圖中楊冪的這身裝扮很時尚，白色的上衣和黑色的裙子搭配在一起，走在時尚界的前端，非常個性。她上半身穿的這件白色T恤胸前有一排黑色字母，字母的輪廓有很多別針樣式的點綴，非常個性。下半身是一件黑色的小皮裙，這件裙子的表面很光滑，而且很亮，因此比較吸睛。她的脖間佩戴了一條構造比較複雜的項鍊，這條項鍊是金屬質地，金色的很多長方形連接成一個很有質地的鏈條。吊墜則是很多心形的金屬元素，看起來非常大方。 圖中楊冪的這身裝扮比較偏性感風，這件裙子是磨砂質地，裙子具有低胸的v字型領口，弔帶則設計在肩部的下方，看起來十分性感。黑色的裙子看起來顯得比較成熟，而且它的款式比較精緻，所以這件裙子具有輕熟風。她的脖間佩戴了一款十分個性的頸鏈，因為這條頸鏈的吊墜是兩朵紅色玫瑰，非常搶眼。她的耳尖則佩戴了一款鉑金質地的耳環，耳環的吊墜仍然是玫瑰花樣式，整體的裝扮看起來十分浪漫。 最後楊冪的這身裝扮相對比較低調，她身上穿著一件白色的襯衣，這件襯衣的質地比較光滑，是蠶絲質地，所以穿起來非常舒適。這件襯衣的外觀看起來沒有其他複雜的裝飾，但是顯得很大方，很適合上班族。她的大黑長捲髮披到肩部，看起來很成熟、穩重。她的耳尖佩戴的是一款很精緻的耳釘，這款耳釘的外觀是花朵樣式，而且每一片花瓣都是由鑽石點綴而成，這樣的外觀看起來更有層次感，戴上它非常有氣質。 本文來自於珠寶鑑定師媛媛原創，圖片源自網絡，如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝！
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文章來源取自於：
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